こんにちは。
企画の杉田です。

今月のプリンセスクラブセミナーは
「モチベーションアップのセルフコーチング」を行いました。
自分も相手も元気にするヒントをお勉強です。

「この人、話しやすいなぁ」って感じることありますよねぇ。
聞き上手・話し上手になるにはちょっとしたコツがあるそうです。
コーチングの第一歩としてコミュニケーション術を学びました。

①話し上手になるまえに聞き上手になりましょう！

コミュニケーションをとる中で、聴くということが最重要ポイント！
腕組みをしたり、足組みをして話を聴いてしまうことってあると思うんですが、
コミュニケーションをとる姿勢としてはＮＧ。それは相手に対するブロックのサインのようです。
気づかないうちに相手を威圧してしまっているんだそうですよ。

話をする中で相手を楽しくさせるスキル、相手の持っているものを引き出すスキルをマスターすると
いろいろな人と接することが楽しくなるそうです。
その結果自分もイキイキと輝き、楽しい毎日が送れるようになれるというわけです。

スキルといっても難しいものではありません。
相手のほうをしっかり向いて聴く姿勢、アイコンタクト、相づちを打つなど
話しやすい環境を意識して作ることだそうです。
意外と簡単！でも普段はできているようでできていないんです・・。

人の話を興味を持って聴くことは「あなたを大切に思っていますよ」というサインなんですね。

聴くとはどういうことなのか？聴いてもらえないとはどういうことなのか？
2人ペアになってロールプレイングを実施！

②相手の良いところを探してほめ上手になりましょう！
私たち人間でも、動物の本能で自分を守るために
相手のマイナスの要素ばかり目にいってしまうものらしいんです。
それでは相手とのよい関係は作れませんよね。
相手の良いところを見つけ口に出してほめることでコミュニケーションがとれていくそうです。

意識していればすぐにでもできそうなことばかり。
みなさん、先生や他の参加者の方にたくさん元気をもらってました。

講師の早川先生、とってもキラキラしてるんです。
わかりやすく楽しいお話を聴いているだけでもモチベーションがアップしました！
こちらの本も出版されてます。

本にサインを入れてもらうかたも☆

初対面の方たちばかりで、始めは緊張ムードが漂っていましたが、ティータイムは和やかムード。
みなさんコミュニケーションのコツをつかんだようです☆
こちらが今回のスイーツ！

企画担当者の私も、参加者の方たちと一緒に
ここには書ききれないほどのコミュニケーションのコツをたくさん学びました。
このようなセミナーは今回始めてだったのですが、
自分をブラッシュアップするセミナーもいいなぁと次の企画を考えてます。

これからもいろいろなセミナーを開催するので、ぜひ一度参加してみてください。
プリンセスクラブ会員の方はお得な会員料金で参加できます！
セミナーの情報はこちらから。